摘要：
... 当地时间 8 月 1 日 22 时，中国女子游泳队在团队大战——女子 4 × 200 米自由泳接力决赛中，以 7 分 42 秒 34 夺得该项目铜牌。在早前的预赛中，由深圳选手汤慕涵和其他三名队员组成的中国队以 7 分 52 秒 36 获得预赛第三位，晋级决赛。根据世界泳联的规定，参加接力预赛的运动员虽然不能站上领奖台，但享有与决赛成员同样的奖牌和荣誉。因此，汤慕涵也是本届奥运会女子 4 × 200 米自由泳接力项目的铜牌得主。
8 月 1 日，中国队选手汤慕涵在比赛中入水，中国队以预赛成绩第三晋级决赛。新华社记者 杜宇 摄
" 来了就是深圳人 "
来自东北的汤慕涵是深圳龙岗本土培养的奥运健儿。2014 年，她结束了吉林某一队伍的训练，来到深圳。深圳有严苛专业的体育人才引进评估体系，通过层层测评，汤慕涵最终得以进入深圳体工大队。
" 深圳有一句特别好的话，‘来了就是深圳人’。" 她曾在接受采访时表示，深圳人的特点在于包容、开朗、阳光、热情。对于这片她成长的沃土，汤慕涵说，" 包容性极强的深圳给了我快乐生活的土壤，感谢 11 岁时与深圳相遇。"
汤慕涵在深圳遇到的 " 伯乐 " 之一是教练杨立平。据杨立平回忆，刚来深圳时，她在队里算不上亮眼，她在力量素质和速度方面没有优势，而且当时的身高和体重指数也偏高，好在前两年的训练给她打下了优秀的心肺基础。
7 月 27 日，汤慕涵作为中国体育代表团成员参加巴黎奥运会开幕式。图片来自汤慕涵微博账号
要想成为优秀的运动员，天赋、科学的方法和刻苦的训练缺一不可。在杨立平量身定制的训练计划何悉心指导下，勤奋的汤慕涵每天练习游泳超过 1.6 万米，从不抱怨长距离训练的疲惫。泳池也成了她情绪的出口，她曾直言 " 哪天不下水就浑身不舒服 "。
凭借过人的天赋与刻苦的训练态度，汤慕涵很快跟上了训练节奏，展现了自己越来越多的优点。
杨立平曾公开评价汤慕涵说，她善攻敢拼，兼项能力强，是广东省游泳队建队以来在中长距离方面最出色的队员。" 她的心理素质比较出色，越是大赛越能发挥出色。巴黎奥运会时她是 21 岁，将会到达一个鼎盛时期。"
" 永远向着有光芒的方向 "
一点一点进步，埋藏在汤慕涵体内的潜能，开始绽放出耀眼的光芒。
如杨立平所言，汤慕涵开始在大赛中崭露头角。2019 年是汤慕涵 " 开挂 " 的一年，1 月份全国春季游泳锦标赛女子 1500 米自由泳的比赛中，汤慕涵首次在全国大赛夺牌。5 月的 2019 年全国青年游泳锦标赛女子乙组 800 米自由泳比赛，汤慕涵获得自己的首个全国冠军。8 月在全国第二届青年运动会游泳项目体校乙组女子 1500 米自由泳比赛中获得冠军。同年，她入选 2019 年游泳世界青年锦标赛中国队参赛名单。
汤慕涵的自信与赛场经验在一次次大赛过后，慢慢磨练出来，成绩上也不断取得突破。
2020 年，汤慕涵接连获得全国游泳冠军赛女子 1500 米自由泳、女子 400 米自由泳两项的冠军。2021 年，她在全国游泳冠军赛女子 400 米自由泳比赛中，更是游出个人最好成绩，比去年冠军赛提高了近 1 秒，达到奥运 a 标，获得东京奥运会参赛奥运资格。
东京奥运会的赛场上，汤慕涵的表现可谓惊艳。在女子 4 × 200 米自由泳接力决赛中，汤慕涵与另外三位队友以 7 分 40 秒 33 的成绩获得冠军，并打破该项目世界纪录。
在享受聚光灯与金牌片刻后，汤慕涵不骄不躁，而更加渴望进步。她保持训练，在一个月后的全运会中，拿下女子 400 米自由泳和女子 200 米自由泳的冠军并刷新全国纪录，并在女子 4 × 100 米自由泳接力和女子 800 米自由泳中获得亚军。
这位爱笑的女孩很快将迎来自己 21 岁的生日。18 岁生日的时候，教练杨立平送了她一张贺卡，上面写着 " 希望你成为一个向日葵女孩。" 汤慕涵特别喜欢这句祝福，" 向日葵代表阳光嘛，教练希望我一直阳光下去，毕竟运动员就是有朝气的，永远向着有光芒的方向。"
南方网、粤学习记者 黄小殷 实习生 朱乃欣
部分内容综合深圳晚报、晶报
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